篮球 足球 综合
当前位置:首页 > 篮球 > NBA

美媒:杨瀚森下肢力量&对抗不足他要进行增肌&关节强化训练

时间:2025-07-30 19:58:37 来源:ClutchPoints

篮球资讯7月30日宣 今日美媒Clutchpoints发文谈到了中国球员杨瀚森需要注意的问题,以下是部分内容。

球迷们对杨瀚森的传球视野、柔和手感以及外线投篮能力赞叹不已,甚至称他为“中国约基奇”,暗示他在进攻端的巨大潜力。然而,尽管赞誉不断,开拓者的管理层和教练团队必须面对一个更紧迫的问题:杨瀚森的下肢力量和身体对抗能力明显不足。

这个问题在夏季联赛中已经显现出来。虽然杨瀚森能命中三分球并送出精妙的内线传球,但他经常被比他小的球员抢走篮板,被挤出篮下,并且在篮下对抗时显得不适应。对手很快发现,只要在前面卡位或给他一记撞肩,就能打乱他的节奏。对于一个未来要在NBA承担大量上场时间的中锋来说,这无疑是一个令人担忧的信号。

开拓者显然意识到了这一点,在四场夏季联赛之后,他们决定让杨瀚森提前休息。球队希望他能够专注于体能训练、力量发展和伤病预防。接下来,开拓者的运动科学团队需要为杨瀚森量身定制一个全面的训练计划,包括增肌、增强关节稳定性和提高骨密度,特别是脚部、膝盖和髋部。

只有通过艰苦的力量训练、核心锻炼和爆发力训练,杨瀚森才能在NBA的高强度赛季中保持健康。如果他能在身体对抗方面有所提升,开拓者或许找到了一位改变球队命运的中锋。他的篮球智商和进攻感觉已经非常出色,但如果没有足够的身体素质支撑,这些天赋可能会被浪费。

杨瀚森的NBA之路才刚刚开始。他已经证明了自己的潜力,但接下来最重要的工作是在镜头之外进行,通过不懈的努力来强化自己的身体,以应对NBA的严酷挑战。

本次夏联杨瀚森4战场均10.8分5.3板3.8助2.3帽。

上一篇: 德罗赞:现在的球员太在意场外的一切他们还会对着镜子照来照去

下一篇: 美记:若科菲能接受底薪他也是勇士阵容最后一个名单的理论选择

热门数据

更多

相关信息

相关集锦

热门TAG

柏太阳神 戈多伊克鲁斯 下诺夫哥罗德 实现 逆流 开启 同期 朗赛斯顿城 国际赛女 火急 老师 话题 马齐诺德胜利 坦皮科马德罗 迷惑 宇宙 传递 外交 MFK克鲁皮纳 沙滩 精妙 破门 集合 面貌 加納超杯 张伯伦视频 体育直播免费观看 罗纳尔多视频 塔尔德利致歉 2021年欧洲杯赛程表 骑士vs76人全场录像 湖人魔术冲突 加内特视频 火箭队视频 羽毛球直播 兵乓球直播 快船vs雷霆 雷霆火箭比赛g7 热火vs步行者第五场 2013f1西班牙站 斯诺克视频 湖人VS勇士全场回放高清 直播:羽毛球男双决赛 we直播 虎牙直播斯诺克1号直播间 欧冠半决赛皇马切尔西 阿根廷0比2乌拉圭 斯托克城vs曼联 中国1:0法国 国足2-1战胜泰国

本站所有直播信号均由用户收集或从搜索引擎搜索整理获得,所有内容均来自互联网,我们自身不提供任何直播信号和视频内容,如有侵犯您的权益请通知我们,我们会第一时间处理。

Copyright © 2021-2024 24直播网. All Rights Reserved. 京ICP备18057947号-1

网站地图